Родительский портал Кубань-Мама.рф

Очень многие женщины после рождения ребенка сталкиваются с вопросом: а хватает ли молока моему ребенку. Что делать если мало молока, как увеличить выработку молока? Узнать ответы на эти вопросы молодой маме порой совсем не просто. Здесь самое гланое полагаться не только на мнение своих подруг, но и обладать этими самыми знаниями и поддержкой профессиональных специалистов по грудному вскармливанию.

Начало лактации

Первые дни после рождения вырабатывается молозиво, которое является очень ценным концентратом питательных веществ, витаминов и минералов. Оно полностью удовлетворяет потребности организма малыша в первые дни жизни и если маме кажется, что малыш мало кушает, волноваться не стоит, если он спокойно ведет себя. Потом происходит установка лактации и в этот период могут происходить резкие приливы и отливы молока, которые сопровождаются болезненными ощущениями. И тогда у некоторых молодых мам начинают закрадываться мысли, а не перевести ли малыша на искусственное кормление.

И очень важно, чтоб роддом, в котором произошло рождение малыша, имел в штате специалиста по грудному вскармливанию, который мог бы показать, как правильно пройти этот период без потерь для себя и малыша . Сейчас очень большое количество молодых мам, жалующихся на гиполактию, а в действительности этот диагноз можно ставить лишь 1-4% женщин.

Гиполактия-это недостаточная выработка молока в течении суток и отсутствие тенденции к его увеличению.

Возможные признаки нехватки грудного молока

• малыш после кормления не успокаивается;

• ребенок часто проситься к груди;

• малыш долго не отпускает грудь после кормления;

• грудничок ведет себя беспокойно во время кормления;

• малыш пытается сосать пальчики, одежду или соску после кормления(т.е. сосательный рефлекс не удовлетворен)4

• вы покормили ребенка смесью и он успокоился.

А вот судить о том, хватает молока или нет, по степени наполненности грудных желез, с какой скоростью вытекает молоко, пожалуй, преждевременно. Сложилось достаточно много мифов о признаках нехватки молока, но они не оправдывают себя. Природа заранее позаботилась о том, что у каждой мамы была пища для новорожденного ребенка и только очень серьезные медицинские показатели могут помешать этому. Известны случаи, когда даже у бабушки ребенка могло начать вырабатываться молоко, если только оно могло спасти ребенка.

Группы риска по нехватке молока

• женщины после кесарева сечения, когда организм не получил нужные сигналы о родовой деятельности организма роженицы;

• женщины, получившие активную стимуляцию во время родовой деятельности, повлекшую изменения в гормональном фоне организма;

Признаки, что ребенок получает достаточное количество молока

• Подсчет количества мокрых пеленок в течении суток. В среднем новорожденный мочиться от 6 раз и более. Но этот тест эффективен, если вы не допаиваете малыша больше ни водой, ни соками.

• Контроль прибавки в весе. Не стоит устраивать ребенку частые контрольные взвешивания, это не даст точных данных, потому что это будет нервировать и вас, и ребенка. Ведите дневник наблюдений за изменениями в весе и дневник питания. В среднем нормой считается прибавка около 125 г в неделю.

Лактационные кризисы

После рождения малыша у женщины восстанавливается цикличность гормональной активности организма. И каждые 28-30 дней может происходить лактационный кризис. В такие периоды нужно спокойно продолжать кормление, прикладывая малыша часто к груди, так как мы уже знаем, что сколько малыш съел, столько и выработалось.

Причины отказа малыша от грудного молока.

Если вы не соблюдаете основные правила кормления грудью, малыш может сам отказаться от груди. Например, вы неправильно даете грудь, у малыша заболевания ротовой полости или вы не соблюдаете рацион кормящей мамы и тем самым меняете вкус молока. А самое главное - кормите малыша по его желании и первому требованию, а не по расписанию.

Как увеличить выработку грудного молока?

Самое важное правило, как ни странно, это полностью успокоиться и твердо поверить в то, что молока достаточно. Позвольте родным оградить вас от всевозможных стрессов и наслаждайтесь общением с малышом. Сейчас существуют различные препараты, способные без вреда для организма ребенка наладить лактацию. К ним можно отнести гомеопатически препараты, травяные лактогонные сборы.

Рецепт №1

1 чайную ложку семян тмина заварить одним стаканом кипящего молока и настоять 10-15 минут. Пить дробно в течение дня.

Рецепт №2

3 чайных ложки сухой крапивы залить 2 стаканами кипятка и настоять 10-15 минут (свежесрезанную крапиву залить на 2 минуты).

Рецепт №3

Грецкие орехи 0,5 стакана залить в термосе 0.5 л кипящего молока и настоять 3-4 часа. Принимать по 1/3 стакана за 20 минут до каждого кормления.

Рецепт №4

Пейте свежий морковный сок по одному стакану 3-4 раза в течении дня за час до или после еды. Можно разбавлять сок молоком: 2-3 столовые ложки натертой моркови залить 1 стаканом молока и пусть настоится 10-15 минут.

Но не стоит пить избыточное количество жидкости и бабушкины рецепты чай с молоком полезны в умеренном количестве.

Надеемся, что наши советы помогли вам понять истинные причины нехватки молока и наладить полноценное кормление вашего малыша.