|
Примерная программа семинара:
1 ДЕНЬ Суббота:
- 10-00 Знакомство, оформление анкет
- 10-30 - Тема РОДЫ: Строение тела, физиология родов (Просмотр фильма «Три стадии родов»). Виды подготовки.
- 11-30 Перерыв 15-30 минут
- 12-00 Бассейн
- 13-00 Обед
- 14-00 - Поведение на каждой стадии родов:
* Предвестники родов.
* Схватки. Релаксация, пранаямы и звуки, способствующие раскрытию шейки матки.
* Потуги. Преждевременные потуги, нарастающие потуги, поведение в каждом случае, типы дыхания.
* Рождение ребёнка и плаценты.
- 16-00 Арт терапия: страхи перед родами.
Дополнительные услуги
(в стоимость семинара не входят):
В первый день возможен заказ сауны
Вечерняя лекция для желающих по осознанному зачатию (2 часа)
2 ДЕНЬ Воскресенье:
- 10-00 Йога для беременных: родовые позы и дыхание
- 11-00 Тема: ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД И ЛАКТАЦИЯ
Особенности организма родившей женщины.
Сокращение матки и мышц брюшной стенки.
Необходимость позиционирования и "закрытия" таза.
Лактация, кормление ребёнка. Необходимость пранаямы во время кормления.
- 13-00 Обед
- 14-00 Продолжение тем. Вопросы ответы.
- 16-00 Арт-терапия: настрой на счастливые роды. Заключительная часть. Прощание
Дополнительный материал
(входит в соимость семинара):
- Печатный конспект семинара
- ДВД с полезной информацией (фильмы, книги, музыка)
Место проведения: г. Горячий Ключ, ул. Щорса, 4
Уютное домовладение с прекрасными условиями для проживания и проведения семинара. Есть место для занятий йогой на улице (берите с собой коврики), бассейн (берите купальники), джакузи, сауна, кухня со всем оборудованием. Два шикарных номера с удобствами в номере. Места ограничены спешите записаться
Стоимость семинара за два дня (мужья бесплатно):
при оплате до 10 мая 2500 руб., после 10 мая 3000 руб.
Запись по телефону 8-952-856-1960 Галина Зосименко
|